I'm trying to eat healthy.

Я намагаюся харчуватися правильно.

I'm on a diet.

Я сиджу на дієті.

I want to change my eating habits.

Я хочу змінити свої харчові звички.

What's your take on intermittent fasting?

Яке твоє ставлення до інтервального голодування?

I'm trying to cut down on sugar.

Я намагаюся скоротити споживання цукру.

I eat a lot of fresh fruits and vegetables.

Я їм багато свіжих овочів та фруктів.

I try to avoid processed food.

Я намагаюся уникати обробленої їжі.

My diet is mostly plant-based.

Мій раціон здебільшого складається з рослинної їжі.

I watch what I eat.

Я стежу за тим, що їм.

Proper nutrition is very important for health.

Правильне харчування дуже важливе для здоров'я.

I count calories.

Я рахую калорії.

How many calories are in this dish?

Скільки калорій у цій страві?

This product is high in protein.

Цей продукт містить багато білка.

I'm trying to eat fewer carbs.

Я намагаюся їсти менше вуглеводів.

You should consume more fiber.

Тобі варто вживати більше клітковини.

This food is high in calories.

Ця їжа дуже калорійна.

I prefer whole grain products.

Я віддаю перевагу цільнозерновим продуктам.

I need to drink more water throughout the day.

Мені потрібно пити більше води протягом дня.

Are these snacks healthy?

Ці снеки корисні для здоров'я?

I try not to eat fast food.

Я намагаюся не їсти фаст-фуд.

I want to lose five kilos.

Я хочу схуднути на п'ять кілограмів.

I'm trying to lose some weight.

Я намагаюся скинути зайву вагу.

My goal is to stay fit.

Моя мета - бути у формі.

How fast did you lose weight?

Як швидко ти схуднув?

I exercise regularly to keep fit.

Я регулярно займаюся спортом, щоб підтримувати форму.

This is the best exercise for burning fat.

Це найкраща вправа для спалювання жиру.

My weight is stable now.

Моя вага зараз стабільна.

I need to boost my metabolism.

Мені потрібно прискорити мій метаболізм.

She got back in shape very quickly after giving birth.

Вона дуже швидко повернула форму після пологів.

Don't forget about regular workouts.

Не забувай про регулярні тренування.

I'm allergic to nuts.

У мене алергія на горіхи.

I'm lactose intolerant.

Я не переношу лактозу.

Are there any gluten-free dishes on this menu?

Чи є в цьому меню страви без глютену?

I'm a vegetarian, I don't eat meat.

Я вегетаріанець, я не їм м'ясо.

She follows a strict vegan diet.

Вона дотримується суворої веганської дієти.

I can't eat spicy food.

Я не можу їсти гостру їжу.

Does this dish contain dairy?

Ця страва містить молочні продукти?

I have no dietary restrictions.

У мене немає обмежень у харчуванні.

I try not to eat after six pm.

Я намагаюся не їсти після шостої вечора.

I can't eat fried food because of stomach problems.

Мені не можна їсти смажене через проблеми зі шлунком.