Juntos en la puerta
Nina quiere llegar a la puerta con Omar. Él corre demasiado rápido, así que vuelve y hacen el resto juntos, al trote.
Together at the Gate
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Sobre el artículo
Qué aprenderás
Inglés claro para el ritmo y la compañía: run, jog, fast, slow y want.
Nina quiere llegar a la puerta con Omar, pero él corre delante y ella no puede seguir su ritmo. Le duele el costado y pasa a un trote. Omar mira atrás, vuelve con ella y siguen juntos. Llegan a la puerta uno al lado del otro y no echan una carrera.
Después de leer
Bloque de aprendizaje
Frases, palabras, gramática y práctica breve del texto.
Frases para entrenar
Añade frases útiles al SRS o márcalas como conocidas.
start slowly and then go faster
nuevaEmpieza lentamente y luego ve más rápido
Consejo para principiantes: no te apresures al principio.
Ayuda a los principiantes a no tener miedo de correr.
Good running shoes are very important
nuevaLas zapatillas de running son muy importantes
El calzado adecuado protege tus pies y previene lesiones.
Las zapatillas son la parte más importante del equipo.
It is important to breathe well
nuevaEs importante respirar bien
La respiración adecuada aporta oxígeno a tus músculos y pulmones.
Sin buena respiración te cansarás rápido.
Warm up before you run
nuevaCalienta antes de correr
El calentamiento prepara tus músculos para el ejercicio y previene lesiones.
El calentamiento es clave para correr sin lesiones.
Cool down slowly
nuevaEnfríate lentamente
El enfriamiento gradual ayuda a tu cuerpo a recuperarse.
El enfriamiento previene mareos y dolor muscular.
Running with friends is fun
nuevaCorrer con amigos es divertido
El aspecto social de correr lo hace más agradable y menos aburrido.
Correr con un amigo te motiva a no saltarte entrenamientos.
Palabras clave
Vocabulario que sostiene el tema del día escolar.
jogging
jogging
jogging / carrera suave
Correr lento y fácil, adecuado para principiantes.
Palabra útil para hablar de ejercicio físico.
muscles
muscles
músculos
Los músculos trabajan cuando corres y se vuelven más fuertes.
Palabra importante para entender cómo correr fortalece el cuerpo.
lungs
lungs
pulmones
Tus pulmones trabajan mejor cuando corres regularmente.
Muestra cómo correr mejora el sistema respiratorio.
stress
stress
estrés
Correr ayuda a reducir el estrés y mejora tu estado de ánimo.
Conecta la actividad física con la salud mental.
energy
energy
energía
La comida sana te da energía para correr.
Muestra la conexión entre la nutrición y la actividad física.
marathon
marathon
maratón
Un maratón es una carrera de 42 kilómetros. Muy difícil y larga.
Evento famoso que motiva a la gente a entrenar.
Gramática en contexto
Construcciones del texto para notar después de leer.
Stative verb: is good for
Running is good for your heart and body
Correr es bueno para tu corazón y cuerpo
El verbo "is" está en presente simple. "Running" aquí es un sustantivo.
Los verbos estáticos no usan la forma -ing.
Modal do not need
You do not need special equipment
No necesitas equipo especial
"Do not need" significa "no es necesario". Es una construcción modal.
Usa "do not need" para cosas que no son necesarias.
Adjetivos comparativos
Jogging is slower than fast running
El jogging es más lento que correr rápido
Adjetivo + "er" + "than" = forma comparativa.
Aprende la forma comparativa de adjetivos cortos.
Presente Simple: -s en verbos
It releases chemicals in your brain
Libera sustancias químicas en tu cerebro
Los verbos después de he/she/it añaden -s o -es: releases, works, reduces.
Recuerda añadir -s/-es a los verbos después de he/she/it.
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