Reglas de seguridad deportiva A1
Aprende reglas de seguridad en el deporte en inglés nivel A1 con traducción
Sports Safety Rules
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Sobre el artículo
Qué aprenderás
sports safety, warm up, helmet, rules, water, injury
Este artículo enseña reglas de seguridad para practicar deporte en inglés simple. Para nivel A1, cubre calentamiento, equipo, reglas, agua y lesiones. Incluye palabras: warm up, helmet, rules, water, injury.
Después de leer
Bloque de aprendizaje
Frases, palabras, gramática y práctica breve del texto.
Frases para entrenar
Añade frases útiles al SRS o márcalas como conocidas.
warm up
nuevacalentar, hacer calentamiento
Un calentamiento prepara los músculos. Toma unos diez minutos.
wear the right equipment
nuevausar el equipo adecuado
Cada deporte necesita diferente equipo. Usa casco para ciclismo, rodilleras para patinar.
know the rules
nuevaconocer las reglas
Las reglas ayudan a mantener a todos seguros. Aprende las reglas antes de jugar.
listen to your body
nuevaprestar atención a tu cuerpo
Si sientes dolor, deja de jugar. El dolor es una señal de advertencia.
drink water
nuevabeber agua
Bebe agua antes, durante y después del deporte. No esperes hasta tener sed.
play safe
nuevajugar de forma segura
Es mejor jugar de forma segura que lesionarse. La seguridad es lo primero.
Palabras clave
Vocabulario que sostiene el tema del día escolar.
helmet
helmet
casco
El casco protege tu cabeza. Úsalo al montar en bicicleta.
injury
injury
lesión
Seguir las reglas de seguridad te ayuda a evitar lesiones.
equipment
equipment
equipo
El equipo incluye zapatos, cascos, rodilleras. Revísalo antes de jugar.
first aid kit
first aid kit
botiquín
Cada equipo debe tener un botiquín con vendas y hielo.
sunscreen
sunscreen
protector solar
Usa protector solar en clima caluroso para proteger tu piel.
dehydrated
dehydrated
sin suficiente agua en el cuerpo
La sed significa que ya estás deshidratado. Bebe agua antes de tener sed.
Gramática en contexto
Construcciones del texto para notar después de leer.
Imperatives
Imperatives: Warm up before playing. Don't push other players.
Mandatos: Calienta antes de jugar. No empujes a otros jugadores.
El artículo usa muchos imperativos: Warm up, Wear, Know, Listen, Drink. Forma positiva: Warm up! Forma negativa: Don't push!
must / should
You must wear a helmet. / You should drink water.
must = regla fuerte, should = recomendación
Must es más fuerte que should. You must wear a helmet — regla estricta. You should drink water — consejo suave.
It is better to... than to...
It is better to rest than to get hurt.
comparando dos cosas, diciendo qué es preferible
It is better to... than to... — compara lo que es preferible. Mejor descansar que lesionarse.
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