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Cada mañana desayuno con mi familia . El desayuno es mi comida favorita del día . Me da energía para jugar y aprender . Mi mamá prepara pan tostado . El pan es crujiente y dorado . Lo unto con mantequilla suave . La mantequilla se derrite en el pan caliente . También como huevos revueltos . Los huevos son amarillos y esponjosos . Mi papá los cocina con un poco de sal . A veces añade queso rallado . Mi hermana prefiere cereal con leche . El cereal es de color marrón y crujiente . Ella usa leche fría de la nevera . Come en un plato hondo azul . Yo tomo jugo de naranja natural . Es dulce y tiene vitamina C . Mi mamá exprime las naranjas cada mañana . El jugo es fresco y delicioso . También bebo un vaso de leche tibia . La leche es blanca y nutritiva . Me ayuda a tener huesos fuertes . Mi abuela dice que la leche es buena para crecer . A veces comemos frutas frescas . Hoy hay plátanos maduros . También hay manzanas rojas . Las frutas son dulces y saludables . Mi mamá pone la mesa con manteles coloridos . Tenemos platos pequeños para los niños . Los vasos son de plástico ligero . Los cubiertos son de tamaño infantil . Desayunamos juntos cada día . Hablamos sobre nuestros planes . Papá cuenta chistes divertidos . Todos reímos y compartimos . Después del desayuno , lavo mi plato . Lo pongo en el fregadero . Mi hermana seca con un paño . Trabajamos en equipo . El desayuno me da energía hasta el almuerzo . No siento hambre en clase . Puedo concentrarme en las lecciones . Los profesores dicen que desayunar es importante . Los fines de semana hacemos desayunos especiales . Preparamos panqueques con miel . A veces hacemos batidos de frutas . Es una celebración familiar . Mi desayuno favorito es con tortilla española . Es un plato típico de España . Tiene huevos , patatas y cebolla . Es muy sabroso y nutritivo . Tú también necesitas un buen desayuno . Come frutas , cereales o pan . Bebe leche o jugo natural . Tu cuerpo te lo agradecerá . El desayuno es la comida más importante . No salgas de casa sin comer . Te dará fuerza para todo el día . Empieza bien y tendrás un día excelente .
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