Перейти до основного вмісту

Фара хотіла опустити сидіння

Фара хоче опустити сидіння велотренажера перед заняттям, але ручка не крутиться.

Farah Wanted the Seat Lower

Читати вголос
5 безкоштовних перекладів слів
Пропустити текст статті

Натисніть на будь-яке слово, щоб побачити переклад

. . , , . . , , .
. . . . . . . . . . .
. . , . . , , . . . . . .
, . . .
" ," . " . , ."

. . . . , . . . . . .
" ," .
. . . .

Читайте далі з перекладом

Створіть безкоштовний акаунт: 7 днів Pro, далі 20 перекладів слів на день або платний тариф.

Про статтю

Рівень A2 Фокус читання

Що вивчите

Минулий час у короткій сцені, конструкція want to і прості слова про сидіння та педалі.

Фара хоче нижче сидіння на велотренажері перед заняттям. Ручка не крутиться, і нога не дістає педалі. Жінка показує важіль, сидіння опускається, і Фара починає крутити педалі.

Після читання

Навчальний блок статті

Фрази, слова, граматика й коротка практика саме з цього тексту.

15 елементів

Фрази для тренажера

Додавайте корисні фрази в SRS або позначайте вже знайомими.

stay healthy and fit

нова

залишатися здоровим і фізично активним

Фраза описує загальну мету відвідування спортзалу.

Корисна фраза для опису свого способу життя.

lift weights

нова

піднімати ваги

Основна вправа для розвитку м’язової сили.

Базовий термін для розуміння силових тренувань.

burn calories

нова

спалити калорії

Процес витрати енергії під час кардіо-вправ.

Корисно для розуміння зв’язку між вправами та втратою ваги.

warm up

нова

розминатися

Легка фізична активність перед основним тренуванням.

Важлива частина будь-якого тренування для запобігання травм.

cool down

нова

охолоджуватися

Легка активність після тренування для відновлення.

Допомагає м’язам відновитися після навантаження.

reach your fitness goals

нова

досягати своїх фітнес-цілей

Фраза про досягнення бажаних результатів від тренувань.

Мотиваційна фраза для опису прогресу у спорті.

Важливі слова

Лексика, яка тримає тему шкільного дня.

бігова доріжка

treadmill

бігова доріжка

Тренажер для бігу на місці з регульованою швидкістю.

Поширений кардіо-тренажер у спортзалах.

Гантелі

dumbbells

гантелі

Невеликі ручні ваги для силових вправ.

Базове обладнання для тренування м’язів рук.

Еліптичний тренажер

elliptical

еліптичний тренажер

Тренажер, що імітує рух лиж або ходьби.

Чудовий варіант для кардіо без навантаження на суглоби.

Білок

protein

білок

Поживна речовина для росту та відновлення м’язів.

Ключовий нутрієнт для тих, хто займається спортом.

Гнучкий

flexible

гнучкий

Здатність рухатися без обмежень.

Слово часто використовується у контексті йоги та розтяжки.

Мотивований

motivated

мотивований

Мати бажання та енергію досягати цілей.

Важливе слово для опису ставлення до тренувань.

Граматика в контексті

Конструкції з тексту, які варто помітити після читання.

It is important to + інфінітив

It is important to warm up

it is important to warm up

Конструкція для вираження важливості дії. Інфінітив позначає дію.

Допомагає висловити, що щось є важливим робити.

You can + дієслово

You can run on a treadmill

you can run on a treadmill

Модальне дієслово can для вираження можливості або здатності.

Дозволяє говорити про те, що можна робити в спортзалі.

Інфінітив мети (to + verb)

to make your muscles stronger

to make your muscles stronger

Інфінітивна конструкція для позначення мети дії.

Допомагає пояснити, чому ви щось робите.

Прочитайте книгу англійською

Усі книги рівня A2

Коментарі

Увійдіть, щоб залишити коментар

Увійти

Поки що немає коментарів. Будьте першим!