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Raccolta di frasi

Esprimere emozioni e sentimenti in ucraino: 120 frasi

120 frasi in ucraino per parlare di emozioni e sentimenti: chiedere come sta qualcuno, dire come ti senti, consolare e porre limiti. Con traduzione.

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Indice

Chiedere come sta qualcuno

  • 01

    Як ти почуваєшся сьогодні?

    Come ti senti oggi?

  • 02

    У тебе все гаразд?

    Va tutto bene?

  • 03

    У тебе засмучений вигляд.

    Hai un’aria triste.

  • 04

    Хочеш поговорити про це?

    Vuoi parlarne?

  • 05

    Що в тебе на душі?

    Che cos’hai nel cuore?

  • 06

    Ти сьогодні якийсь тихий.

    Oggi sei un po’ silenzioso.

  • 07

    Як твій настрій?

    Che umore hai?

  • 08

    Щось сталося?

    È successo qualcosa?

  • 09

    Тобі зараз важко?

    Stai passando un momento difficile?

  • 10

    Я можу чимось допомогти?

    Posso aiutarti in qualche modo?

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Dire come ti senti

  • 11

    У мене гарний настрій.

    Sono di buon umore.

  • 12

    Я сьогодні трохи пригнічений.

    Oggi mi sento un po’ giù.

  • 13

    Мені спокійно.

    Mi sento tranquillo.

  • 14

    Я почуваюся дивно.

    Mi sento strano.

  • 15

    Я сьогодні сам не свій.

    Oggi non sono me stesso.

  • 16

    Мені легко на душі.

    Mi sento leggero.

  • 17

    У мене змішані почуття.

    Ho sentimenti contrastanti.

  • 18

    Я трохи розгублений.

    Sono un po’ confuso.

  • 19

    Мене переповнюють емоції.

    Sono sopraffatto dalle emozioni.

  • 20

    Я не можу описати, що відчуваю.

    Non so descrivere cosa provo.

Gioia ed entusiasmo

  • 21

    Я дуже радий це чути.

    Sono molto contento di sentirlo.

  • 22

    Мене це щиро тішить.

    Questo mi rende davvero felice.

  • 23

    Я в захваті від новин.

    Sono entusiasta della notizia.

  • 24

    У мене від радості аж серце стрибає.

    Per la gioia il cuore mi balza in petto.

  • 25

    Це прикрасило мій день.

    Questo ha reso più bella la mia giornata.

  • 26

    Я пишаюся тобою.

    Sono orgoglioso di te.

  • 27

    Мені хочеться усміхатися.

    Mi viene da sorridere.

  • 28

    Я давно так не радів.

    Era da tanto che non ero così felice.

  • 29

    Це приємна несподіванка.

    È una piacevole sorpresa.

  • 30

    Я відчуваю натхнення.

    Mi sento ispirato.

Tristezza e delusione

  • 31

    Мені сумно через це.

    Ne sono triste.

  • 32

    Я почуваюся самотнім.

    Mi sento solo.

  • 33

    Мене це розчарувало.

    Questo mi ha deluso.

  • 34

    Я ледве стримую сльози.

    Faccio fatica a trattenere le lacrime.

  • 35

    Мені боляче це чути.

    Mi fa male sentirlo.

  • 36

    Я сподівався на інший результат.

    Speravo in un altro risultato.

  • 37

    У мене важко на серці.

    Ho il cuore pesante.

  • 38

    Я не знаю, як це пережити.

    Non so come superare tutto questo.

  • 39

    Мені потрібен час, щоб оговтатися.

    Ho bisogno di tempo per riprendermi.

  • 40

    Сьогодні мені важко радіти.

    Oggi faccio fatica a essere felice.

Rabbia e irritazione

  • 41

    Я зараз дуже злий.

    Adesso sono molto arrabbiato.

  • 42

    Мене це дратує.

    Questo mi irrita.

  • 43

    Я ледве тримаю себе в руках.

    Faccio fatica a controllarmi.

  • 44

    Мені неприємно, коли так говорять.

    Mi dà fastidio quando si parla così.

  • 45

    Це мене вивело з рівноваги.

    Questo mi ha fatto perdere la calma.

  • 46

    Я не хочу сваритися.

    Non voglio litigare.

  • 47

    Дай мені хвилину заспокоїтися.

    Dammi un minuto per calmarmi.

  • 48

    Я злюся не на тебе.

    Non sono arrabbiato con te.

  • 49

    Мене зачепили твої слова.

    Le tue parole mi hanno toccato sul vivo.

  • 50

    Я хочу пояснити, чому розсердився.

    Voglio spiegarti perché mi sono arrabbiato.

Paura e ansia

  • 51

    Мені страшно про це думати.

    Ho paura solo a pensarci.

  • 52

    Я хвилююся за тебе.

    Sono preoccupato per te.

  • 53

    У мене всередині тривога.

    Dentro di me sento ansia.

  • 54

    Я боюся помилитися.

    Ho paura di sbagliare.

  • 55

    Мене лякає невідомість.

    L’ignoto mi spaventa.

  • 56

    Я не почуваюся в безпеці.

    Non mi sento al sicuro.

  • 57

    Мені треба трохи заспокоїтися.

    Devo calmarmi un po’.

  • 58

    Я переживаю через завтрашній день.

    Sono in ansia per domani.

  • 59

    У мене надто швидко б'ється серце.

    Il cuore mi batte troppo veloce.

  • 60

    Я намагаюся не панікувати.

    Cerco di non andare in panico.

Stress e sovraccarico

  • 61

    Я дуже виснажений.

    Sono sfinito.

  • 62

    У мене забагато всього одночасно.

    Ho troppe cose da fare tutte insieme.

  • 63

    Я відчуваю сильний тиск.

    Sento molta pressione.

  • 64

    Мені потрібна перерва.

    Ho bisogno di una pausa.

  • 65

    Я більше не можу так поспішати.

    Non posso più andare di fretta così.

  • 66

    Мене все це перевантажує.

    Tutto questo mi sovraccarica.

  • 67

    Я не встигаю перевести подих.

    Non faccio in tempo a riprendere fiato.

  • 68

    Мені треба розкласти все по поличках.

    Devo rimettere ordine in tutto.

  • 69

    Я зараз на межі.

    Adesso sono al limite.

  • 70

    Сьогодні мені важко зосередитися.

    Oggi faccio fatica a concentrarmi.

Conforto e rassicurazione

  • 71

    Усе буде добре.

    Andrà tutto bene.

  • 72

    Ти не сам.

    Non sei solo.

  • 73

    Я поруч із тобою.

    Sono qui con te.

  • 74

    Ти можеш на мене покластися.

    Puoi contare su di me.

  • 75

    Дихай повільно, я з тобою.

    Respira lentamente, sono con te.

  • 76

    Твої почуття важливі.

    I tuoi sentimenti sono importanti.

  • 77

    Ти маєш право так почуватися.

    Hai il diritto di sentirti così.

  • 78

    Не треба все вирішувати зараз.

    Non devi risolvere tutto adesso.

  • 79

    Ми впораємося з цим разом.

    Ce la faremo insieme.

  • 80

    Я вислухаю тебе без осуду.

    Ti ascolterò senza giudicarti.

Empatia e sostegno

  • 81

    Мені шкода, що тобі так боляче.

    Mi dispiace che tu stia soffrendo così tanto.

  • 82

    Я розумію, чому ти засмучений.

    Capisco perché sei turbato.

  • 83

    Це справді непроста ситуація.

    È davvero una situazione difficile.

  • 84

    Я бачу, як тобі важко.

    Vedo quanto è dura per te.

  • 85

    Ти не мусиш удавати, що все добре.

    Non devi fingere che vada tutto bene.

  • 86

    Дякую, що поділився зі мною.

    Grazie per esserti confidato con me.

  • 87

    Я ціную твою відвертість.

    Apprezzo la tua sincerità.

  • 88

    Мені важливо знати, що ти відчуваєш.

    Per me è importante sapere cosa provi.

  • 89

    Ти можеш говорити у своєму темпі.

    Puoi parlare con i tuoi tempi.

  • 90

    Я не буду тебе перебивати.

    Non ti interromperò.

Relazioni e sentimenti

  • 91

    Мені добре поруч із тобою.

    Sto bene accanto a te.

  • 92

    Я сумую за тобою.

    Mi manchi.

  • 93

    Ти багато для мене значиш.

    Significhi molto per me.

  • 94

    Мені бракує твоєї уваги.

    Mi manca la tua attenzione.

  • 95

    Я хочу бути з тобою чесним.

    Voglio essere sincero con te.

  • 96

    Мене ранить твоя байдужість.

    La tua indifferenza mi ferisce.

  • 97

    Я боюся тебе втратити.

    Ho paura di perderti.

  • 98

    Мені потрібно більше тепла.

    Ho bisogno di più calore.

  • 99

    Я відчуваю між нами напругу.

    Sento della tensione tra noi.

  • 100

    Мені хочеться бути ближче до тебе.

    Vorrei essere più vicino a te.

Esprimersi e porre limiti

  • 101

    Мені важко про це говорити.

    Faccio fatica a parlarne.

  • 102

    Я хочу сказати це спокійно.

    Voglio dirlo con calma.

  • 103

    Мені потрібен особистий простір.

    Ho bisogno dei miei spazi.

  • 104

    Я не готовий це обговорювати.

    Non sono pronto a parlarne.

  • 105

    Будь ласка, не тисни на мене.

    Per favore, non farmi pressione.

  • 106

    Я хочу, щоб мене почули.

    Voglio essere ascoltato.

  • 107

    Мені неприємний такий тон.

    Quel tono mi mette a disagio.

  • 108

    Я маю право сказати «ні».

    Ho il diritto di dire «no».

  • 109

    Мені треба побути наодинці.

    Ho bisogno di stare da solo per un po’.

  • 110

    Я скажу, коли буду готовий.

    Te lo dirò quando sarò pronto.

Cambiare umore e riprendersi

  • 111

    Мені вже трохи краще.

    Ora sto già un po’ meglio.

  • 112

    Я поступово заспокоююся.

    Mi sto calmando a poco a poco.

  • 113

    Сон допоміг мені відновитися.

    Dormire mi ha aiutato a riprendermi.

  • 114

    Прогулянка підняла мені настрій.

    La passeggiata mi ha risollevato l’umore.

  • 115

    Я починаю дивитися на це інакше.

    Comincio a vedere la cosa in modo diverso.

  • 116

    Мені стало легше після розмови.

    Dopo la conversazione mi sono sentito meglio.

  • 117

    Я ще не в нормі, але тримаюся.

    Non sono ancora a posto, ma resisto.

  • 118

    Сьогодні я почуваюся стабільніше.

    Oggi mi sento più stabile.

  • 119

    Я вчуся приймати свої емоції.

    Sto imparando ad accettare le mie emozioni.

  • 120

    Мені допомагає розмова про це.

    Parlarne mi aiuta.

Domande frequenti (FAQ)

Qual è il modo migliore per memorizzare le frasi di conversazione?

Ripetile ad alta voce dopo chi parla. Usa l’allenamento audio per l’ascolto e l’allenamento sulle frasi per esercitarti a scriverle.

Quante frasi conviene imparare ogni giorno?

Ti consigliamo di concentrarti su 5-10 frasi nuove al giorno. La costanza conta più della quantità.

Perché è meglio imparare frasi intere invece di parole singole?

Imparare blocchi già pronti ti aiuta a parlare più in fretta, a suonare più naturale e a non perdere tempo a pensare alla grammatica.

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